【瘦知識】水腫  

除了怕老、怕黑、怕胖、怕小三外，女人還怕在重要的日子「水腫」變豬頭，雖然脂肪並沒有增加，但整個人看來彷彿胖了一圈，無論化什麼妝、穿什麼衣服都不對勁，可說是叫天天不應，叫地地不靈呀！

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【瘦知識】十大瘦身常見問題～新團員必讀！！！_0731_01  

請把這篇分享給你關心的朋友和家人們吧，用對方法才能瘦得健康美麗不復胖。※瘦團長的健康瘦身、打造易瘦體質歷程：http://goo.gl/2K2hs

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【瘦知識】七夕特別篇，甜蜜蜜呈獻～帶大家回顧一下五大重要觀念_0822  

七夕特別篇，甜蜜蜜呈獻～帶大家回顧一下五大重要觀念

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【瘦知識】「蛤～運動這麼久才消耗兩百大卡，隨便吃點東西就回來了，對瘦身真的有幫助嗎？真的能吃到略超過基礎代謝率嗎？」_1015  

「蛤～運動這麼久才消耗兩百大卡，隨便吃點東西就回來了，對瘦身真的有幫助嗎？真的能吃到略超過基礎代謝率嗎？」

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【瘦知識】「唉唷，我天生就是骨架大啊，根本瘦不下來。」_0831  

「唉唷，我天生就是骨架大啊，根本瘦不下來。」

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【瘦知識】「我連呼吸喝水都會胖！」這恐怕是許多人整日掛在嘴邊、哀怨自己瘦不下來的口頭禪……然而，真有這回事嗎？_1101  

 

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【瘦知識】_超商強打（上）_0720   

 超商食品貼心標註熱量，可說是減肥時的好朋友。然而，其中危機四伏，充斥各類天花亂墜的廣告，稍一不慎，瘦身之路可是會比西天取經還艱困唷！

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