close

【瘦飲食】澱粉類熱量炸彈...你愛哪一種？_0830_01  

 

 

接近午餐時刻，這種圖片真的是害人不淺耶，小編喜歡咖哩飯和炒飯啦~~~ >"<

 

話說...各種燴飯熱量都很高喔，麻婆和咖哩只是其中兩種...orz

 

其實這些食物也不是不能吃，但下一餐或明天就要稍微克制一下囉～「平衡」才是飲食控制的超級重點！

 

更多健康美麗的瘦身知識，請上【iFit愛瘦身】粉絲團！

更多健康美麗的團購瘦身好物，請上 iFit  愛瘦身  團購網

如果這篇文章對你有幫助，請幫小編按個讚，也歡迎大家到官網留言發問喔！^^

arrow
arrow
    文章標籤
    咖哩飯 減肥食譜 減肥方法 瘦身 最有效減肥方法 瘦身法 減重
    全站熱搜

    iFit 愛瘦身 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

    E-mail轉寄