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當小編又像老媽子般,諄諄告誡大家少吃油炸物時,不免有人會跳出來說:「哎唷又不是要當名模,不用那麼美啦!」
事實上,油炸物的問題不僅止於「油脂多、熱量高」,對身體還有許多可怕的潛在風險喔!
1. 形成體內「壞脂肪」
2. 易患心血管疾病
3. 引發腸胃不適
4. 增加罹癌機率
5. 偷走食物的營養
6. 食品安全殺手
7. 添加物可能增加腦部病變之風險
不只是為了身材著想,更是為了身體健康,大家出外還是少吃油炸物吧~為了一時的口腹之欲,換來長久的健康負債,真的不值得啊...>"<
油炸物對健康的傷害,請見:http://bit.ly/UgZ6JM
(資料來源:niusnews 妞新聞)
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